Ben je op zoek naar een fijne plek voor yoga in Loon op Zand waar rust, persoonlijke aandacht en kwaliteit samenkomen? Bij Yogafarm ben je aan het juiste adres. De sfeervolle yogastudio ligt op korte afstand van het centrum en biedt een warme en uitnodigende omgeving voor iedereen die wil investeren in zijn of haar fysieke én mentale welzijn. Yoga is meer dan een vorm van beweging – het is een manier om dichter bij jezelf te komen, stress los te laten en nieuwe energie op te doen. Bij Yogafarm vind je professionele begeleiding, afwisselende lessen en een lesopbouw die past bij jouw behoeften. Kom ontdekken wat Yin yoga en Yin-Yang yoga in Loon op Zand voor jou kunnen betekenen.
Wie kiest voor yoga in Loon op Zand zoekt meer dan beweging. Je verlangt naar rust, ruimte en bewust contact met jezelf. Bij Yogafarm vind je een plek waar je welkom bent zoals je bent. Geen prestatiedruk, geen verwachtingen. Alleen adem, aandacht en een veilige ruimte om te vertragen. De lessen zijn zorgvuldig opgebouwd en afgestemd op het ritme van het moment – met oog voor wie er in de ruimte zijn. In een wereld vol prikkels is yoga een manier om naar binnen te keren en te voelen wat er écht speelt. Yogafarm ligt net buiten het centrum van Loon op Zand, op een rustige plek tussen de velden. De sfeer is warm, open en uitnodigend. Hier ontstaat rust, niet omdat je ernaar streeft, maar omdat je het toelaat. Yoga helpt je om spanningen los te laten, de adem te verdiepen en het hoofd stiller te maken. Een plek om op te laden en thuis te komen in jezelf.
Bij Yogafarm kun je kiezen uit twee yogavormen: Yin yoga en Yin-Yang yoga. Beiden zijn diepgaand, maar ieder op een eigen manier. Yin yoga nodigt je uit om te verstillen. Je blijft langer in een houding, zodat bindweefsel zich opent en spanning de kans krijgt om los te laten. Deze vorm werkt diep door – niet alleen fysiek, maar ook op mentaal en emotioneel niveau. Yin-Yang yoga brengt beweging in dit proces. Je beweegt in vloeiende reeksen, gedragen door adem en intentie. Het lichaam wordt krachtiger, energie gaat stromen, terwijl er nog steeds ruimte blijft voor verstilling. De lessen bij Yogafarm zijn niet standaard of ‘van het boekje’. Ze ontstaan in het moment, afgestemd op wie er zijn. Astrit’s dansachtergrond zorgt voor een natuurlijke flow in opbouw en overgang. Welke vorm je ook kiest: je wordt met aandacht begeleid. De beweging is nooit het doel, maar een middel om dichter bij jezelf te komen.
Yin yoga is een zachte maar diep werkende vorm van yoga. In een rustige sfeer kom je in houdingen die je enkele minuten aanhoudt. Hierdoor krijgt het bindweefsel de tijd om te openen, de ademhaling wordt rustiger en het zenuwstelsel schakelt terug naar herstel. Juist door de stilte in de houdingen ontstaat ruimte – in je lijf, je hoofd en je hart. In de studio van Yogafarm in Loon op Zand ligt de nadruk niet op techniek, maar op beleving. Je hoeft niets te kunnen, je hoeft nergens te komen. Je mag landen in je lichaam zoals het vandaag is. Astrit begeleidt je liefdevol, met oog voor detail en voor wat jij nodig hebt. Er is ruimte om los te laten, stil te worden en spanning los te weken die soms al jaren in het lijf zit. Yin yoga is verstillend, verdiepend en helend. Het biedt niet alleen flexibiliteit, maar vooral rust en vertrouwen – in jezelf en in het moment.
Yogafarm biedt twee vormen aan: Yin yoga en Yin-Yang yoga. Als je behoefte hebt aan rust, verstilling en diepe ontspanning, past Yin yoga goed bij je. Wil je juist een combinatie van beweging en ontspanning, dan sluit Yin-Yang yoga beter aan. Beide vormen worden afgestemd op jouw energie en ervaring.
Een wekelijkse les maakt al verschil. Je zult merken dat je lichaam soepeler wordt, je ademhaling dieper en je hoofd rustiger. Als je vaker komt, verdiept dat je ervaring, maar er is geen ‘moeten’. Het belangrijkste is dat je een ritme vindt dat past bij jouw leven.
Draag comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen. Een eigen yogamat is welkom, maar niet noodzakelijk. In de studio zijn matten, dekens en kussens aanwezig. Een trui of sokken voor de eindontspanning is prettig.
Zeker. Juist met fysieke klachten kan yoga een waardevolle ondersteuning zijn. De lessen worden gegeven in kleine groepen, met veel aandacht voor jouw grenzen. Er is altijd ruimte om een houding aan te passen of rust te nemen wanneer dat nodig is.
Yoga Farm is jouw rustplek vlakbij Loon op Zand. Midden in de natuur. Kleinschalig, oprecht en met aandacht.
Yoga Farm – Haaren (vlak bij Moergestel)
Neem contact met ons op en ontdek jouw eerste stap naar meer rust.
© 2025 Yogafarm