Voordelen van yoga op de werkvloer

Donderdag 13 september jl., stond er een artikel in het AD Brabants Dagblad over de voordelen van yoga op de werkvloer. (zie bijlage). Yoga is al lang niet meer zweverig. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat yoga stress vermindert. Concentratie, lichaamshouding en humeur worden er beter van. Yoga leert mensen hun grenzen te bewaken en geeft meer energie. Dat heeft naast persoonlijk welbevinden ook impact op ziekteverzuim. Niet voor niets bieden steeds meer bedrijven, waaronder Defensie en Politie, yoga aan.

Bestaat er binnen uw bedrijf ook interesse om yoga aan te bieden? Ik heb daar hele concrete ideeën over die ik heel graag wil toelichten tijdens een persoonlijk gesprek. Wilt u meer weten of een afspraak maken? Ik ben bereikbaar op 06-11 4554 91 of stuur een bericht.