Nieuwsbrief Augustus 2019

Beste yogi’s, De zomervakantie zit er voor de meesten van ons weer bijna op. Ik hoop dat jullie een heerlijke vakantie hebben gehad, thuis of op een andere fijne plek. De lessen: Vorig jaar na de zomervakantie, op 3 september om precies te zijn, opende ik de studio. Nog geen jaar later zijn de lessen […]
Nieuwsbrief Juni 2019

Hallo allemaal, Het is alweer een tijdje geleden dat jullie een nieuwsbrief hebben ontvangen. Niet omdat er niets te melden was, maar gewoon omdat het er even niet van is gekomen. In deze nieuwsbrief tref je informatie aan over de sluiting tijdens de feestdagen en mijn zomervakantie, de klankschalensessie en een uitdaging/experiment. Feestdagen en vakantie […]
Nieuwsbrief januari 2019

Alhoewel ik van het vooruit kijken ben, toch nog een korte terugblik. Terugkijkend op 2018 ben ik ontzettend dankbaar. Dankbaar voor de mogelijkheden en kansen die ik kreeg. Een jaar vol veranderingen voor mij. De veranderingen gaven me de gelegenheid om nieuwe mensen te leren kennen en in nieuwe situaties te komen. Dat bracht vele […]
Nieuwsbrief december 2018

Lieve allemaal Het is alweer december 2018. De laatste maand van het jaar. De feestdagen staan voor de deur. Het is een enorm cliché maar de tijd vliegt voorbij. In de eerste fase van 2018 was ik heel erg druk met alle voorbereidingen en nu is Yogafarm alweer vier maanden open. Wat ben ik blij […]
Nieuwsbrief november

Lieve allemaal, In de vorige nieuwsbrief, gaf ik aan de intentie te hebben om met enige regelmaat een nieuwsbrief te versturen. Inmiddels wil ik graag weer een aantal items met jullie wil delen. Yin-les. Yin lessen zijn erg in trek. Met name de maandagavond is snel volgeboekt De. Ik heb er bewust voor gekozen om […]
Voordelen van yoga op de werkvloer

Donderdag 13 september jl., stond er een artikel in het AD Brabants Dagblad over de voordelen van yoga op de werkvloer. (zie bijlage). Yoga is al lang niet meer zweverig. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat yoga stress vermindert. Concentratie, lichaamshouding en humeur worden er beter van. Yoga leert mensen hun grenzen te bewaken en geeft […]